genetictrainerGüncelleme
Genetiks Türkiye GeneSport Koordinatörü Olarak Devam Ediyorum
“Nesilden nesile sağlığı aktarmak için ihtiyacımız olan bilim: Genetik” . . Tıp biliminin en önemli branşı haline gelen Genetik biliminde son yıllarda sağlanan gelişmeler, gelecekteki nesillerin daha sağlıklı olacağına işaret ediyor. Genetik bilimi sayesinde kalıtsal hastalıkların pek çoğunun bir sonraki nesile aktarılması önlenebiliyor, pek çok hastalığın tedavisi olanaklı kılınıyor. Nadir rastlanan ve henüz kaynağı bilinmeyen hastalıkların nedenleri gün yüzüne çıkıyor. . . İşte bu yüzden; bu kadar önemli ve geleceği bu derece ilgilendiren bilim dalının uzman ve yetkin kurumu Genetiks, hem Türkiye’de hem de dünyada daha güçlü, sağlıklı ve parlak bir gelecek için çalışıyor. . . 2006 yılında kurulan, 2007 yılında GEDIA (GEnetic DIAgnostic Network) network’ü resmi üyesi olarak dünya çapında 100’ün üzerinde laboratuvarla işbirliği yapmaya başlayan Genetiks, bugün 1250 m2 alana kurulu Genetik Hastalıklar Tanı Merkezi’nde tüm genetik tanı birim ve laboratuvarları ile hizmet veriyor. . . Genetik tanının 4 ana bölümü olan, Sitogenetik, Moleküler Sitogenetik, Moleküler Genetik ve Genetik Danışmanlığı başlıkları altında toplanan, 15.000’den fazla genetik tanı testini bünyesini barındırıyor. . . 45 tam zamanlı uzman personeli, gelişmiş teknolojik cihaz parkı, devamlılığı ile fark yaratan Ar&Ge yatırımları ile Genetiks Türkiye’nin yanı sıra yurt dışında 10’den fazla ülkeye genetik hastalık yanı merkezi olarak hizmet vermeye devam ediyor. . . Genetiks Genetik Hastalık Tanı Merkezi’nin ana servisleri * Klinik Genetik * Genetik Danışma * Sitogenetik * Moleküler Sitogenetik (FISH) * Moleküler Genetik * Kanser Genetiği * Farmakogenetik * Preimplantasyon Genetik Tanı (PGT) * Spor Genetiği * Nutrigenetik * Non-invaziv Prenatal Test (NIPT) https://www.genetiks.com.tr/tr . . Not: Sağlığınız Önemli O Yüzden Test Vereceğiniz Kurumun Yalnızca Web Sitesi Olması, Kağıt Üstünde Tescil Edilmesi O İsmi Kurum yada Sistem Yapmaz. Dünyada ve Kendi Devletinten Onaylı ve Lisanslı Olması Gerekir, Gerçek Bir Adresi ve Laboratuvarı Olan Yurt İçinde Sizin Haklarınızı Koruyacak Bir Yer Olmasına Gerekmektedir.
genetictrainerGüncelleme
Genetiks Türkiye GeneSport Koordinatörü Olarak Devam Ediyorum
“Nesilden nesile sağlığı aktarmak için ihtiyacımız olan bilim: Genetik” . . Tıp biliminin en önemli branşı haline gelen Genetik biliminde son yıllarda sağlanan gelişmeler, gelecekteki nesillerin daha sağlıklı olacağına işaret ediyor. Genetik bilimi sayesinde kalıtsal hastalıkların pek çoğunun bir sonraki nesile aktarılması önlenebiliyor, pek çok hastalığın tedavisi olanaklı kılınıyor. Nadir rastlanan ve henüz kaynağı bilinmeyen hastalıkların nedenleri gün yüzüne çıkıyor. . . İşte bu yüzden; bu kadar önemli ve geleceği bu derece ilgilendiren bilim dalının uzman ve yetkin kurumu Genetiks, hem Türkiye’de hem de dünyada daha güçlü, sağlıklı ve parlak bir gelecek için çalışıyor. . . 2006 yılında kurulan, 2007 yılında GEDIA (GEnetic DIAgnostic Network) network’ü resmi üyesi olarak dünya çapında 100’ün üzerinde laboratuvarla işbirliği yapmaya başlayan Genetiks, bugün 1250 m2 alana kurulu Genetik Hastalıklar Tanı Merkezi’nde tüm genetik tanı birim ve laboratuvarları ile hizmet veriyor. . . Genetik tanının 4 ana bölümü olan, Sitogenetik, Moleküler Sitogenetik, Moleküler Genetik ve Genetik Danışmanlığı başlıkları altında toplanan, 15.000’den fazla genetik tanı testini bünyesini barındırıyor. . . 45 tam zamanlı uzman personeli, gelişmiş teknolojik cihaz parkı, devamlılığı ile fark yaratan Ar&Ge yatırımları ile Genetiks Türkiye’nin yanı sıra yurt dışında 10’den fazla ülkeye genetik hastalık yanı merkezi olarak hizmet vermeye devam ediyor. . . Genetiks Genetik Hastalık Tanı Merkezi’nin ana servisleri * Klinik Genetik * Genetik Danışma * Sitogenetik * Moleküler Sitogenetik (FISH) * Moleküler Genetik * Kanser Genetiği * Farmakogenetik * Preimplantasyon Genetik Tanı (PGT) * Spor Genetiği * Nutrigenetik * Non-invaziv Prenatal Test (NIPT) https://www.genetiks.com.tr/tr . . Not: Sağlığınız Önemli O Yüzden Test Vereceğiniz Kurumun Yalnızca Web Sitesi Olması, Kağıt Üstünde Tescil Edilmesi O İsmi Kurum yada Sistem Yapmaz. Dünyada ve Kendi Devletinten Onaylı ve Lisanslı Olması Gerekir, Gerçek Bir Adresi ve Laboratuvarı Olan Yurt İçinde Sizin Haklarınızı Koruyacak Bir Yer Olmasına Gerekmektedir.
genetictrainerGüncelleme
Genetiks Türkiye GeneSport Koordinatörü Olarak Devam Ediyorum
“Nesilden nesile sağlığı aktarmak için ihtiyacımız olan bilim: Genetik” . . Tıp biliminin en önemli branşı haline gelen Genetik biliminde son yıllarda sağlanan gelişmeler, gelecekteki nesillerin daha sağlıklı olacağına işaret ediyor. Genetik bilimi sayesinde kalıtsal hastalıkların pek çoğunun bir sonraki nesile aktarılması önlenebiliyor, pek çok hastalığın tedavisi olanaklı kılınıyor. Nadir rastlanan ve henüz kaynağı bilinmeyen hastalıkların nedenleri gün yüzüne çıkıyor. . . İşte bu yüzden; bu kadar önemli ve geleceği bu derece ilgilendiren bilim dalının uzman ve yetkin kurumu Genetiks, hem Türkiye’de hem de dünyada daha güçlü, sağlıklı ve parlak bir gelecek için çalışıyor. . . 2006 yılında kurulan, 2007 yılında GEDIA (GEnetic DIAgnostic Network) network’ü resmi üyesi olarak dünya çapında 100’ün üzerinde laboratuvarla işbirliği yapmaya başlayan Genetiks, bugün 1250 m2 alana kurulu Genetik Hastalıklar Tanı Merkezi’nde tüm genetik tanı birim ve laboratuvarları ile hizmet veriyor. . . Genetik tanının 4 ana bölümü olan, Sitogenetik, Moleküler Sitogenetik, Moleküler Genetik ve Genetik Danışmanlığı başlıkları altında toplanan, 15.000’den fazla genetik tanı testini bünyesini barındırıyor. . . 45 tam zamanlı uzman personeli, gelişmiş teknolojik cihaz parkı, devamlılığı ile fark yaratan Ar&Ge yatırımları ile Genetiks Türkiye’nin yanı sıra yurt dışında 10’den fazla ülkeye genetik hastalık yanı merkezi olarak hizmet vermeye devam ediyor. . . Genetiks Genetik Hastalık Tanı Merkezi’nin ana servisleri * Klinik Genetik * Genetik Danışma * Sitogenetik * Moleküler Sitogenetik (FISH) * Moleküler Genetik * Kanser Genetiği * Farmakogenetik * Preimplantasyon Genetik Tanı (PGT) * Spor Genetiği * Nutrigenetik * Non-invaziv Prenatal Test (NIPT) https://www.genetiks.com.tr/tr . . Not: Sağlığınız Önemli O Yüzden Test Vereceğiniz Kurumun Yalnızca Web Sitesi Olması, Kağıt Üstünde Tescil Edilmesi O İsmi Kurum yada Sistem Yapmaz. Dünyada ve Kendi Devletinten Onaylı ve Lisanslı Olması Gerekir, Gerçek Bir Adresi ve Laboratuvarı Olan Yurt İçinde Sizin Haklarınızı Koruyacak Bir Yer Olmasına Gerekmektedir.
ludispunditGüncelleme
SPORCU BESLENMESİ NEDİR?
Bir sporcunun performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, antrenman ve beslenme gelmektedir. Bir oyuncu için beslenmeyi diğerlerinden daha önemli hale getiren faktör, sporcu bilgi sahibi olduğu takdirde performansını etkileyen ve kontrol altında tutulabilen tek etken olmasıdır. Sporcu beslenmesi son yıllarda oldukça önem kazanmıştır. Beslenme, sporcu performansı üzerine etkili olması nedeni ile başta sporcular olmak üzere, antrenörlerin, kondisyonerlerin ve sporcu ailelerinin kesinlikle bilgi sahibi olması gereken bir konudur. Düzenli ve dengeli beslenme Düzenli ve dengeli beslenmenin bir sporcudaki etkileri; performans yüksekliği, antrenmandan faydalanma seviyesinin maksimum düzeyde olması, üst seviyede konsantrasyon ve dikkate sahip olması, hastalık ve sakatlık oranının düşük olması, hastalık ve sakatlık durumlarında iyileşme süresinin kısalığı olarak bilinir. Sporcuların enerji ve besin öğe gereksinimleri yaş, cinsiyet ve spor dallarına bağlı olarak farklılık gösterir. Fakat tüm sporcular için temel beslenme kuralları aynıdır. Temel beslenme; sporcunun ihtiyacı olan enerji ve diğer besin öğeleri ile yeterli sıvıyı sağlamaktır. Sporcu beslenmesinde en önemli hedef; sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmaktır. Sporcular için önerilen mucize bir besin veya beslenme şekli yoktur. Spor, Beslenme ve Başarı İlişkisi Sporcular başarılı olmak için antrenman haricinde değişik tutkulara sahiptirler. Bu nedenle birçok sporcu performansını artırmak amacıyla ek besinleri veya ergojenik yardımcıları sık sık kullanır. Vitamin ve minerallerin, performansı artırmadığına dair birçok bilimsel araştırma olmasına rağmen sporcuların performansı artırdığına dair inançları nedeniyle genel olarak tüketilmektedirler. Yeterli ve dengeli beslenen sporcularda vitamin ve mineral eksikliği olmayacağından, performansın artırılması için ilave vitamin ve mineral kullanımına gerek yoktur. Yani ihtiyaç fazlası vitamin ve mineral performansı artırmaz fakat vitamin ve minerallerin yetersiz alındığı durumlarda performansın olumsuz yönde etkilendiği bir gerçektir. Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: https://www.facebook.com/groups/2428548020755780/ https://main.weku.io/community-deals/@ludispundit/sporcu-beslenmesi-nedir#comments https://twitter.com/sturan85848439/status/1207284117014032386
ludispunditGüncelleme
SPORCU BESLENMESİ NEDİR?
Bir sporcunun performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, antrenman ve beslenme gelmektedir. Bir oyuncu için beslenmeyi diğerlerinden daha önemli hale getiren faktör, sporcu bilgi sahibi olduğu takdirde performansını etkileyen ve kontrol altında tutulabilen tek etken olmasıdır. Sporcu beslenmesi son yıllarda oldukça önem kazanmıştır. Beslenme, sporcu performansı üzerine etkili olması nedeni ile başta sporcular olmak üzere, antrenörlerin, kondisyonerlerin ve sporcu ailelerinin kesinlikle bilgi sahibi olması gereken bir konudur. Düzenli ve dengeli beslenme Düzenli ve dengeli beslenmenin bir sporcudaki etkileri; performans yüksekliği, antrenmandan faydalanma seviyesinin maksimum düzeyde olması, üst seviyede konsantrasyon ve dikkate sahip olması, hastalık ve sakatlık oranının düşük olması, hastalık ve sakatlık durumlarında iyileşme süresinin kısalığı olarak bilinir. Sporcuların enerji ve besin öğe gereksinimleri yaş, cinsiyet ve spor dallarına bağlı olarak farklılık gösterir. Fakat tüm sporcular için temel beslenme kuralları aynıdır. Temel beslenme; sporcunun ihtiyacı olan enerji ve diğer besin öğeleri ile yeterli sıvıyı sağlamaktır. Sporcu beslenmesinde en önemli hedef; sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmaktır. Sporcular için önerilen mucize bir besin veya beslenme şekli yoktur. Spor, Beslenme ve Başarı İlişkisi Sporcular başarılı olmak için antrenman haricinde değişik tutkulara sahiptirler. Bu nedenle birçok sporcu performansını artırmak amacıyla ek besinleri veya ergojenik yardımcıları sık sık kullanır. Vitamin ve minerallerin, performansı artırmadığına dair birçok bilimsel araştırma olmasına rağmen sporcuların performansı artırdığına dair inançları nedeniyle genel olarak tüketilmektedirler. Yeterli ve dengeli beslenen sporcularda vitamin ve mineral eksikliği olmayacağından, performansın artırılması için ilave vitamin ve mineral kullanımına gerek yoktur. Yani ihtiyaç fazlası vitamin ve mineral performansı artırmaz fakat vitamin ve minerallerin yetersiz alındığı durumlarda performansın olumsuz yönde etkilendiği bir gerçektir. Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: https://www.facebook.com/groups/2428548020755780/ https://main.weku.io/community-deals/@ludispundit/sporcu-beslenmesi-nedir#comments https://twitter.com/sturan85848439/status/1207284117014032386
ludispunditGüncelleme
SPORCU BESLENMESİ NEDİR?
Bir sporcunun performansını etkileyen temel faktörlerin başında genetik yapı, antrenman ve beslenme gelmektedir. Bir oyuncu için beslenmeyi diğerlerinden daha önemli hale getiren faktör, sporcu bilgi sahibi olduğu takdirde performansını etkileyen ve kontrol altında tutulabilen tek etken olmasıdır. Sporcu beslenmesi son yıllarda oldukça önem kazanmıştır. Beslenme, sporcu performansı üzerine etkili olması nedeni ile başta sporcular olmak üzere, antrenörlerin, kondisyonerlerin ve sporcu ailelerinin kesinlikle bilgi sahibi olması gereken bir konudur. Düzenli ve dengeli beslenme Düzenli ve dengeli beslenmenin bir sporcudaki etkileri; performans yüksekliği, antrenmandan faydalanma seviyesinin maksimum düzeyde olması, üst seviyede konsantrasyon ve dikkate sahip olması, hastalık ve sakatlık oranının düşük olması, hastalık ve sakatlık durumlarında iyileşme süresinin kısalığı olarak bilinir. Sporcuların enerji ve besin öğe gereksinimleri yaş, cinsiyet ve spor dallarına bağlı olarak farklılık gösterir. Fakat tüm sporcular için temel beslenme kuralları aynıdır. Temel beslenme; sporcunun ihtiyacı olan enerji ve diğer besin öğeleri ile yeterli sıvıyı sağlamaktır. Sporcu beslenmesinde en önemli hedef; sporcunun genel sağlığını korumak ve performansını artırmaktır. Sporcular için önerilen mucize bir besin veya beslenme şekli yoktur. Spor, Beslenme ve Başarı İlişkisi Sporcular başarılı olmak için antrenman haricinde değişik tutkulara sahiptirler. Bu nedenle birçok sporcu performansını artırmak amacıyla ek besinleri veya ergojenik yardımcıları sık sık kullanır. Vitamin ve minerallerin, performansı artırmadığına dair birçok bilimsel araştırma olmasına rağmen sporcuların performansı artırdığına dair inançları nedeniyle genel olarak tüketilmektedirler. Yeterli ve dengeli beslenen sporcularda vitamin ve mineral eksikliği olmayacağından, performansın artırılması için ilave vitamin ve mineral kullanımına gerek yoktur. Yani ihtiyaç fazlası vitamin ve mineral performansı artırmaz fakat vitamin ve minerallerin yetersiz alındığı durumlarda performansın olumsuz yönde etkilendiği bir gerçektir. Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: https://www.facebook.com/groups/2428548020755780/ https://main.weku.io/community-deals/@ludispundit/sporcu-beslenmesi-nedir#comments https://twitter.com/sturan85848439/status/1207284117014032386
Yeni gönderiler yakında geliyor. Siz de yazın!