Bölgesel zayıflama günümüzde mümkün değildir. Eğer yağ oranınız genel olarak karın bölgenizde yoğunlaşmış ise kilo vermeye başladığınızda zaten en çok yağ o bölgenizden eriyecektir.

Fakat tamamen yağlarınızdan kurtulmak istiyorsanız iyi bir diyet programı hazırlamalı veya seçmelisiniz ve bunu düzenli olarak uygulayıp sadık kalmalısınız.

Doğru olduğu sanılan mekik çekip karın yağlarını yakma düşüncesi tamamen yanlıştır

Çünkü bu bölgede ki kas ile yağlar birbirlerinden tamamen ayrıdır ve mekik çekmek sadece kaslarınızı çalıştıracaktır.

Karın Yağlarını Eritmek İçin Dikkat Edilmesi Gerekenler ile ilgili daha fazla bilgi için  

https://www.byblogcum.com/2018/01/karin-yaglarini-eriten-diyetler-nelerdir.html  adresini ziyaret edebilirsiniz.