Scorum Blog Uygulamasını Edininİstediğiniz zaman kurun ve tekrar okuyun!
Şimdi değil

Bisiklet

En İyiler

gerceklerGüncelleme
Doğa Dostu Bisiklet
Kaynak Gelecekte sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsan, bugünden vücuduna iyi bakman gerekir. Ne ekersen onu biçersin ata sözü tamda bu durumu anlatmaya yeterli bir söz. İnsan vücudunu bir makine olarak görmek lazım, eve aldığınız bir makineyi evinizin bir köşesine atıp, hiç bakımını yapmazsanız, uzun süre sonra çalışmayabilir. Makine bile arada bir bakım ister. Bakım yaparsanız size hizmet etmeye devam eder. Vücudumuzda, hareketsiz kalması durumunda, bazı sağlık sorunları ortaya çıkmaya başlar. Sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek istiyorsak, gün içerisinde hareket etmeliyiz. Dünyamız gün geçtikçe daha çok kirlenmeye devam ediyor. Bu kirliliğe fabrika bacalarından çıkan gazları ve doğaya bırakılan atıkları, insanlar tarafından bilinçsizce çevreye atılan diğer atıkları, araç egzozlarından çıkan gazları ve kullanılan kimyasalların çevreye verdiği kirliği sayabiliriz. Bu tür doğaya salınan zararlı atıklar ekolojik dengeyi bozarken gelecek içinde tehlike çanları çalmaya devam etmektedir. Burada gelişmiş ülkelerin doğaya verdiği zarar daha fazladır. İnsanlık artık doğaya verdiği zararın farkına varıp bir an önce gerekli tedbirleri alarak, gelecek kuşaklara yaşanır bir dünya bırakmanın yollarını aramalıdır. Şuana kadar bahsettiğim iki konunun bisikletle nasıl bir bağlantısı var demeye başladığınızı duyar gibiyim. Oysa bilen bilir. Bisiklet kullanan insanlar hareket konusunda oldukça zengin bir hareketliliğe sahip olurlar. Bu sayede fit bir vücuda sahip olurken, hayatının geri kalanı için sağlıklı hayat sürme imkanına sahip olurlar. Diğer taraftan bisiklet motorlu bir araç olmadığı için doğanın dengesini bozacak gaz salınımı yapmaz. Sadece sizin sağlığınızı değil, tüm toplumun sağlığına katkı sunar. Gün içerisinde işe gidip gelirken, motorlu araç kullanımını asgari seviye indireceğimiz gündelik hayatımızda sağlığımıza, toplum sağlığına ne kadar katkımız olacağını bir düşünün! Tartışmasız bu katkı hiçte azımsanamayacak kadar çok olacaktır. Şehirlerde açık havada yürürken yanınızdan harıl harıl geçen araçların motor seslerinin, korna seslerinin, yanında birde doğaya bıraktığı egzoz gazının, doğayı kirlettiğini düşünün, hem araçların çıkardığı yüksek gürültüsünden beyin sağlığınız olumsuz etkilenirken, egzozundan çıkan gazın da vücut sağlığımızı bozacaktır. Bu bilgiler doğrultusunda, hem vücut sağlığımızı korumak hemde ekolojik dengeyi korumak için bisiklet kullanımının ne kadar gerekli ve zorunlu olduğunu bir düşünün. Bisiklet kullanırken, vücudunuzda fazladan biriken yağları harcarken fit bir vücuda sahip olacağınızı aklınızdan geçirin. Bisikletle hayatınızı devam ettirirken açık havada soluduğunuz havanın ne kadar temiz olacağını hayal edin. Değmez mi? bu kadar sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yanında, temiz bir çevrede yaşamaya. Bisiklet kullanmaya alıştınız mı? gerisi kolay, bisiklet sizden vazgeçse! siz bisikletten vazgeçemezsiniz. Günlük hayatta bisikletle işe gidip gelmeye başlayacaksınız. Böyle bir yaşam tarzı da gelecek için gereklidir. Gelecek nesillere yaşanır bir dünya bırakmak tüm insanlığın görevidir. Yaşanır bir gelecek için bisikleti hayatınıza dahil edin. Devletin bu konuda adım atıp, bisiklet kullanımını teşvik edici tedbirler almalıdır. Bisiklet yolları için alanlar açılmalıdır. Bisiklet park alanları planlanmalı, hayata geçirilmelidir. Bu yazımın, scorum da ilk paylaşım linkine >>>buradan<<< ulaşabilirsiniz Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: Twitter Facebook Steemit Wekü
0.00
11
3

gerceklerGüncelleme
Doğa Dostu Bisiklet
Kaynak Gelecekte sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsan, bugünden vücuduna iyi bakman gerekir. Ne ekersen onu biçersin ata sözü tamda bu durumu anlatmaya yeterli bir söz. İnsan vücudunu bir makine olarak görmek lazım, eve aldığınız bir makineyi evinizin bir köşesine atıp, hiç bakımını yapmazsanız, uzun süre sonra çalışmayabilir. Makine bile arada bir bakım ister. Bakım yaparsanız size hizmet etmeye devam eder. Vücudumuzda, hareketsiz kalması durumunda, bazı sağlık sorunları ortaya çıkmaya başlar. Sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek istiyorsak, gün içerisinde hareket etmeliyiz. Dünyamız gün geçtikçe daha çok kirlenmeye devam ediyor. Bu kirliliğe fabrika bacalarından çıkan gazları ve doğaya bırakılan atıkları, insanlar tarafından bilinçsizce çevreye atılan diğer atıkları, araç egzozlarından çıkan gazları ve kullanılan kimyasalların çevreye verdiği kirliği sayabiliriz. Bu tür doğaya salınan zararlı atıklar ekolojik dengeyi bozarken gelecek içinde tehlike çanları çalmaya devam etmektedir. Burada gelişmiş ülkelerin doğaya verdiği zarar daha fazladır. İnsanlık artık doğaya verdiği zararın farkına varıp bir an önce gerekli tedbirleri alarak, gelecek kuşaklara yaşanır bir dünya bırakmanın yollarını aramalıdır. Şuana kadar bahsettiğim iki konunun bisikletle nasıl bir bağlantısı var demeye başladığınızı duyar gibiyim. Oysa bilen bilir. Bisiklet kullanan insanlar hareket konusunda oldukça zengin bir hareketliliğe sahip olurlar. Bu sayede fit bir vücuda sahip olurken, hayatının geri kalanı için sağlıklı hayat sürme imkanına sahip olurlar. Diğer taraftan bisiklet motorlu bir araç olmadığı için doğanın dengesini bozacak gaz salınımı yapmaz. Sadece sizin sağlığınızı değil, tüm toplumun sağlığına katkı sunar. Gün içerisinde işe gidip gelirken, motorlu araç kullanımını asgari seviye indireceğimiz gündelik hayatımızda sağlığımıza, toplum sağlığına ne kadar katkımız olacağını bir düşünün! Tartışmasız bu katkı hiçte azımsanamayacak kadar çok olacaktır. Şehirlerde açık havada yürürken yanınızdan harıl harıl geçen araçların motor seslerinin, korna seslerinin, yanında birde doğaya bıraktığı egzoz gazının, doğayı kirlettiğini düşünün, hem araçların çıkardığı yüksek gürültüsünden beyin sağlığınız olumsuz etkilenirken, egzozundan çıkan gazın da vücut sağlığımızı bozacaktır. Bu bilgiler doğrultusunda, hem vücut sağlığımızı korumak hemde ekolojik dengeyi korumak için bisiklet kullanımının ne kadar gerekli ve zorunlu olduğunu bir düşünün. Bisiklet kullanırken, vücudunuzda fazladan biriken yağları harcarken fit bir vücuda sahip olacağınızı aklınızdan geçirin. Bisikletle hayatınızı devam ettirirken açık havada soluduğunuz havanın ne kadar temiz olacağını hayal edin. Değmez mi? bu kadar sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yanında, temiz bir çevrede yaşamaya. Bisiklet kullanmaya alıştınız mı? gerisi kolay, bisiklet sizden vazgeçse! siz bisikletten vazgeçemezsiniz. Günlük hayatta bisikletle işe gidip gelmeye başlayacaksınız. Böyle bir yaşam tarzı da gelecek için gereklidir. Gelecek nesillere yaşanır bir dünya bırakmak tüm insanlığın görevidir. Yaşanır bir gelecek için bisikleti hayatınıza dahil edin. Devletin bu konuda adım atıp, bisiklet kullanımını teşvik edici tedbirler almalıdır. Bisiklet yolları için alanlar açılmalıdır. Bisiklet park alanları planlanmalı, hayata geçirilmelidir. Bu yazımın, scorum da ilk paylaşım linkine >>>buradan<<< ulaşabilirsiniz Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: Twitter Facebook Steemit Wekü
0.00
11
3

gerceklerGüncelleme
Doğa Dostu Bisiklet
Kaynak Gelecekte sağlıklı bir hayat yaşamak istiyorsan, bugünden vücuduna iyi bakman gerekir. Ne ekersen onu biçersin ata sözü tamda bu durumu anlatmaya yeterli bir söz. İnsan vücudunu bir makine olarak görmek lazım, eve aldığınız bir makineyi evinizin bir köşesine atıp, hiç bakımını yapmazsanız, uzun süre sonra çalışmayabilir. Makine bile arada bir bakım ister. Bakım yaparsanız size hizmet etmeye devam eder. Vücudumuzda, hareketsiz kalması durumunda, bazı sağlık sorunları ortaya çıkmaya başlar. Sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek istiyorsak, gün içerisinde hareket etmeliyiz. Dünyamız gün geçtikçe daha çok kirlenmeye devam ediyor. Bu kirliliğe fabrika bacalarından çıkan gazları ve doğaya bırakılan atıkları, insanlar tarafından bilinçsizce çevreye atılan diğer atıkları, araç egzozlarından çıkan gazları ve kullanılan kimyasalların çevreye verdiği kirliği sayabiliriz. Bu tür doğaya salınan zararlı atıklar ekolojik dengeyi bozarken gelecek içinde tehlike çanları çalmaya devam etmektedir. Burada gelişmiş ülkelerin doğaya verdiği zarar daha fazladır. İnsanlık artık doğaya verdiği zararın farkına varıp bir an önce gerekli tedbirleri alarak, gelecek kuşaklara yaşanır bir dünya bırakmanın yollarını aramalıdır. Şuana kadar bahsettiğim iki konunun bisikletle nasıl bir bağlantısı var demeye başladığınızı duyar gibiyim. Oysa bilen bilir. Bisiklet kullanan insanlar hareket konusunda oldukça zengin bir hareketliliğe sahip olurlar. Bu sayede fit bir vücuda sahip olurken, hayatının geri kalanı için sağlıklı hayat sürme imkanına sahip olurlar. Diğer taraftan bisiklet motorlu bir araç olmadığı için doğanın dengesini bozacak gaz salınımı yapmaz. Sadece sizin sağlığınızı değil, tüm toplumun sağlığına katkı sunar. Gün içerisinde işe gidip gelirken, motorlu araç kullanımını asgari seviye indireceğimiz gündelik hayatımızda sağlığımıza, toplum sağlığına ne kadar katkımız olacağını bir düşünün! Tartışmasız bu katkı hiçte azımsanamayacak kadar çok olacaktır. Şehirlerde açık havada yürürken yanınızdan harıl harıl geçen araçların motor seslerinin, korna seslerinin, yanında birde doğaya bıraktığı egzoz gazının, doğayı kirlettiğini düşünün, hem araçların çıkardığı yüksek gürültüsünden beyin sağlığınız olumsuz etkilenirken, egzozundan çıkan gazın da vücut sağlığımızı bozacaktır. Bu bilgiler doğrultusunda, hem vücut sağlığımızı korumak hemde ekolojik dengeyi korumak için bisiklet kullanımının ne kadar gerekli ve zorunlu olduğunu bir düşünün. Bisiklet kullanırken, vücudunuzda fazladan biriken yağları harcarken fit bir vücuda sahip olacağınızı aklınızdan geçirin. Bisikletle hayatınızı devam ettirirken açık havada soluduğunuz havanın ne kadar temiz olacağını hayal edin. Değmez mi? bu kadar sağlıklı bir vücuda sahip olmanın yanında, temiz bir çevrede yaşamaya. Bisiklet kullanmaya alıştınız mı? gerisi kolay, bisiklet sizden vazgeçse! siz bisikletten vazgeçemezsiniz. Günlük hayatta bisikletle işe gidip gelmeye başlayacaksınız. Böyle bir yaşam tarzı da gelecek için gereklidir. Gelecek nesillere yaşanır bir dünya bırakmak tüm insanlığın görevidir. Yaşanır bir gelecek için bisikleti hayatınıza dahil edin. Devletin bu konuda adım atıp, bisiklet kullanımını teşvik edici tedbirler almalıdır. Bisiklet yolları için alanlar açılmalıdır. Bisiklet park alanları planlanmalı, hayata geçirilmelidir. Bu yazımın, scorum da ilk paylaşım linkine >>>buradan<<< ulaşabilirsiniz Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar: Twitter Facebook Steemit Wekü
0.00
11
3
0.00
10
3
0.00
10
3
0.00
10
3
0.00
12
0
0.00
12
0
0.00
12
0
0.00
8
5
0.00
8
5
0.00
8
5
0.00
9
2
0.00
9
2
0.00
9
2
0.00
10
0
0.00
10
0
0.00
10
0
korkakkedi
Bisiklet Kullanmanın Faydaları
http://www.hayatkolay.com/saglik/bisiklet-surmenin-etkileyici-9-faydasi/ Spor, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez kuralıdır. İlk başlayanlar için spor yapmak zor gibi görünse de zevk alacağı bir spor dalı ile spora başlamak önemli bir tercihtir. Çünkü spor yapmaya başlayanların birçoğu belli bir zaman sonra sıkılıp bırakmaktadırlar. İşte, hem spor yapıp hem de eğlenebileceğiniz bir spor dalı ile karşınızdayım: Bisiklet... Bisiklet kullanmak çocukluktan itibaren insanların zevk alarak yaptığı bir faaliyettir. Aynı zamanda bir spordur. Çoğumuzun zevk alarak yaptığı bisiklete binmenin şimdi bir de faydalarına bakalım: Bisiklete binmek yürüyerek yakacağımız kaloriden daha fazla kalori yakmamızı sağlar. Vücudun stres olma ihtimalini düşürür. Aşırı kilo alarak obezite olma ihtimalini ortadan kaldırır. Tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. Özgüveninizi arttırarak daha etkin ve mutlu olmanızı sağlar. Düzenli bisiklet kullanımı kalp rahatsızlıklarını %50 oranında azaltmaktadır. Özellikle bel bölgesinde oluşabilecek ağrıları iyileştirir. Şeker hastaları için ideal sporlardandır. Kasların çalışması sağlanarak vücudun güçlenmesini sağlar. Kadınların göğüs kanserine yakalanma ihtimallerini %34 oranında azaltır. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Toplu olarak yapıldığında sosyalleşmeye yardımcı olur. Erkeklerin kansere yakalanma riskini %50 oranında azaltır. Hamilelik döneminde bisiklete binilmesi durumunda hamilelik sonrası iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Aynı zamanda doğacak olan bebeğin obezite olma ihtimali de yarı yarıya azalmış olur. Enfeksiyon hastalıklarına karşı vücuda yardımcı olur.
0.00
3
1
korkakkedi
Bisiklet Kullanmanın Faydaları
http://www.hayatkolay.com/saglik/bisiklet-surmenin-etkileyici-9-faydasi/ Spor, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez kuralıdır. İlk başlayanlar için spor yapmak zor gibi görünse de zevk alacağı bir spor dalı ile spora başlamak önemli bir tercihtir. Çünkü spor yapmaya başlayanların birçoğu belli bir zaman sonra sıkılıp bırakmaktadırlar. İşte, hem spor yapıp hem de eğlenebileceğiniz bir spor dalı ile karşınızdayım: Bisiklet... Bisiklet kullanmak çocukluktan itibaren insanların zevk alarak yaptığı bir faaliyettir. Aynı zamanda bir spordur. Çoğumuzun zevk alarak yaptığı bisiklete binmenin şimdi bir de faydalarına bakalım: Bisiklete binmek yürüyerek yakacağımız kaloriden daha fazla kalori yakmamızı sağlar. Vücudun stres olma ihtimalini düşürür. Aşırı kilo alarak obezite olma ihtimalini ortadan kaldırır. Tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. Özgüveninizi arttırarak daha etkin ve mutlu olmanızı sağlar. Düzenli bisiklet kullanımı kalp rahatsızlıklarını %50 oranında azaltmaktadır. Özellikle bel bölgesinde oluşabilecek ağrıları iyileştirir. Şeker hastaları için ideal sporlardandır. Kasların çalışması sağlanarak vücudun güçlenmesini sağlar. Kadınların göğüs kanserine yakalanma ihtimallerini %34 oranında azaltır. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Toplu olarak yapıldığında sosyalleşmeye yardımcı olur. Erkeklerin kansere yakalanma riskini %50 oranında azaltır. Hamilelik döneminde bisiklete binilmesi durumunda hamilelik sonrası iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Aynı zamanda doğacak olan bebeğin obezite olma ihtimali de yarı yarıya azalmış olur. Enfeksiyon hastalıklarına karşı vücuda yardımcı olur.
0.00
3
1
korkakkedi
Bisiklet Kullanmanın Faydaları
http://www.hayatkolay.com/saglik/bisiklet-surmenin-etkileyici-9-faydasi/ Spor, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez kuralıdır. İlk başlayanlar için spor yapmak zor gibi görünse de zevk alacağı bir spor dalı ile spora başlamak önemli bir tercihtir. Çünkü spor yapmaya başlayanların birçoğu belli bir zaman sonra sıkılıp bırakmaktadırlar. İşte, hem spor yapıp hem de eğlenebileceğiniz bir spor dalı ile karşınızdayım: Bisiklet... Bisiklet kullanmak çocukluktan itibaren insanların zevk alarak yaptığı bir faaliyettir. Aynı zamanda bir spordur. Çoğumuzun zevk alarak yaptığı bisiklete binmenin şimdi bir de faydalarına bakalım: Bisiklete binmek yürüyerek yakacağımız kaloriden daha fazla kalori yakmamızı sağlar. Vücudun stres olma ihtimalini düşürür. Aşırı kilo alarak obezite olma ihtimalini ortadan kaldırır. Tansiyonu düzenlemeye yardımcı olur. Özgüveninizi arttırarak daha etkin ve mutlu olmanızı sağlar. Düzenli bisiklet kullanımı kalp rahatsızlıklarını %50 oranında azaltmaktadır. Özellikle bel bölgesinde oluşabilecek ağrıları iyileştirir. Şeker hastaları için ideal sporlardandır. Kasların çalışması sağlanarak vücudun güçlenmesini sağlar. Kadınların göğüs kanserine yakalanma ihtimallerini %34 oranında azaltır. Kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. Toplu olarak yapıldığında sosyalleşmeye yardımcı olur. Erkeklerin kansere yakalanma riskini %50 oranında azaltır. Hamilelik döneminde bisiklete binilmesi durumunda hamilelik sonrası iyileşme daha hızlı gerçekleşir. Aynı zamanda doğacak olan bebeğin obezite olma ihtimali de yarı yarıya azalmış olur. Enfeksiyon hastalıklarına karşı vücuda yardımcı olur.
0.00
3
1
0.00
7
2
0.00
7
2
0.00
7
2