Güreş oyuncuların karşılarındaki rakiplerini çeşitli hamleler kullanarak yatırmaya çalıştığı, güç, strateji ve koordinasyon gerektiren bir dövüş sporudur. Dünya çapında yaygınolarak yapılan bu spor grekoromen ve serbest stil olarak iki dalda icra edilir. Ancak bunların yanında ülkelere göre değişlik gösterebilen farklı türleri de bulunur.

Sporcularının ağır antremanlar yaptığı bu spor için güç önemli bir etkendir. Koşu ve ağırlık dahil bir çok çalışma şekilleri bulunan sporcuların formlarını sürekli yüksek tutmaları gerekir.

Güreş müsabakaları uluslararası düzeyde minder üzerinde yapılır. Müsabakalara minderde bir hakem bulunur. Bunun yanında yan hakem ile minder başkanı gerek itirazlara gerekse kaçırılan durumlara müdahale edebilir.

Güreşte galip gelebilmek için rakibin iki omzunun da yere temas etmesi gerekir. Eğer her iki sporcu da müsabaka sonunda bunu başaramazsa hamleye göre verilen puanlar neticesinde diğerine göre fazla puanı alan sporcu kazanır.