Tenis kursuna yazılmam ile başlayan bu macerama akseden zorluklardan sizlere bahsetmek istiyorum.

Öncelikle yeni başlayan birisi olarak elime raketi aldığımda hissetmediğim ağırlığı dakikalarca, saatlerce elimde tuttuktan sonra çok fazla hissetmiştim.

Bir yerden sonra o kadar çok ağrıyordu ki biraz durup dinlenmem gerekiyordu. Ayrıca her raketin ağırlığı aynı değildir o yüzden iç kısmında yazan ağırlığı öğrendikten sonra yeni başlayan birisinin en hafifi kullanması daha mantıklı olabilir.

Genellikle hatta çoğunlukla tenis öğrenilirken güneş ne taraftaysa sırt o tarafa döner, atışlar gölgeye doğru yapılır ama bazen güneşin tam tepede olduğu vakitler olabiliyor bu gibi durumlarda yapacak en iyi şey çabucak çalışmanın bitmesini beklemek olmalı.

Bir yerden sonra raketin sapını tutan elleriniz o kadar çok terliyor ki raketin ellerinizden kayıp gittiğine şahit oluyorsunuz.

Çok aç giderseniz o koşuşturmacadan sonra başınız dönebiliyor, çok tok giderseniz de bir o yana bir bu yana giderek topları karşılamakta zorlanabilirsiniz.

En iyisi bir kaç saat öncesinde yemek yiyip gitmek olmalı!

En önemli şeylerden birisi de TENİS AYAKKABISI!

Tenis kortunun yüzeyi oldukça sert olduğu için alt tabanı düz olan tenis ayakkabıları tercih edilmeli.

Başka bir spor ayakkabıyı uzun zaman kullanırsanız bir süre sonra aşındığına şahit olabilirsiniz!

Bir de fazla fazla su taşımayı unutmayın, o kadar koştuktan sonra inanın bir şişe su kimseye yetmez!

Yorumlarınızı bekliyorum.

Tenis / zorluk

Tenise Yeni Başlayanların Yaşayabilecekleri Zorluklar

Tenise Yeni Başlayanların Yaşayabilecekleri Zorluklar

Tenise Yeni Başlayanların Yaşayabilecekleri Zorluklar