Yaz aylarında su içmenin önemine bir kez daha değinmek istedim. 

Bununla beraber vücuda olan faydasından bilgi vermeye çalışacağım.

Suyun beyine olan faydalarını bilmeyeniz yoktur aslında fakat yine de bir söz etmek lazım.

Az su içen insanlarda denge bozukluğu ve hafıza kaybı yaşandığı yapılan testler sonucu görülmüştür. Ve akademik makalelerde çokça söz edilmiştir. Yıllardır kendini bu işe veren insanların makalesinden söz ediyorum. 

Suyun faydalarından söz edecek olursak;

Vücuttaki gereksiz mikrop bakteri vs. atmanıza yardımcı olan önemli bir elementtir.

Aynı zamanda insanı zinde tutar.

Sabah içilen ilk su sizin için kahve gibi açıcı özelliğe sahip olduğu gibi gün içinde de vücudunuzun dinç durmasına yardımcı olacaktır.

Çocuklu kadınlarda süt üretimini arttıran en önemli faktör 'SU'dur.

Su fazla kilolarınızı atmak için yardımcı olacaktır. Böylece vücutta fazla yağ birikimi önlenecektir.

Cilt ve derinin düzgün ve kusursuz olmasını sağlar.

Vücud sıcaklığını düzene sokar.

Böyle faydalı bir şeyi neden kullanmayız ki? İnsanlar suyu çok az tüketmekte !

Daha doğrusu içmek için tüketmiyor.

Yaz aylarında yaşadığınız su kaybını tüketerek kazanmalısınız.

Böylece kendinizi daha iyi hissedeceksiniz.