Karate
Bu Japon modeli silahsız savunma, yaklaşık 1000 yıldır mevcut ve bugün hala her seviyeden uygulayıcı arasında popüler. Çeşitli isimler altında öğretiliyor ve özel bir nefes alma biçimi ve çığlıklar eşliğinde ellere ve ayaklara odaklanmış ve yönlendirilmiş darbeler içeriyor. Ölümcül bir metottan fazlası olarak karate disipline, olumlu tavra ve yüksek ahlak amacına vurgu yapıyor. Bir şekle girmenin ve kendini savunma becerisi öğrenmenin harika bir yolu. Eğer isterseniz bunu rekabetçi bir spor olarak da algılayabilirsiniz.
Judo
Judo; yumuşaklık yolu demektir. Ju'nun içinde, fiziki eğitim ve teknikler yer alır. Do ise, ruhi eğitimi kapsamaktadır. Kısaca Judo'da, beden ve ruh beraber eğitilir. Teknik çalışmalarının esasını, kuvvete karşı, kuvvet harcamak teşkil eder. Bunun yerine kaldıraç, merkez-kaç gibi az kuvvetle çok iş yapılabilen fizik kanunlarından da faydalanılır. Judo'da, acı verici hareket uygulanmaz. Üstünlük sağlamak için, rakip acı sınırına getirilir ve bırakılır.
Dövüş Sanatları'nın, isimleri sonunda genelde bir "Do" eki vardır. "Do", yol - metodu anlamına gelmektedir. "Ju", esneklik, yumuşaklık, nezaket; "Do" ise, yol, düşünce, prensip anlamındadır.
Kung Fu
Birçok dövüş sanatı disiplini gibi Kung Fu da Çin kökenlidir. Adı “çaba ile beceri” anlamına gelir. Tam anlamıyla yüzlerce Kung Fu varyasyonu ve alt biçimi vardır. Tamamı kabaca iki kategoride toplanır: “sert ve dışsal” ile “yumuşak ve içsel”. Sert stiller darbeleri ve tekmeleri vurgularken yumuşak stiller yerinde ve dengeli kalmaya yoğunlaşır. Bazısı silah ve destek kullanır. Eğer kendinizi, savunma becerileriniz kadar hızınızı ve çevikliğinizi de geliştirmek istiyorsanız Kung Fu sizin için mükemmel bir seçim.
Tai Chi
Bir zamanlar soylu mandarinler ve manastır rahipleri için ayrılan ve şu anda dünya çapında milyonlarca insanın uyguladığı bir Çin fiziksel sanatı, Tai Chi “Chi”nizi ya da enerjinizi hareket ettirmeyi ve kontrol etmeyi amaçlar. Neredeyse suyun altında uygulanıyormuş gibi görünen ve hissedilen yavaş, akıcı hareketlerle belirginleşmiştir. Tai Chi vücudunuzu ve zihninizi yeniden canlandırır; sakin ve güvende hissetmenizi sağlar. Stresi azaltır, esnekliği artırır ve hatta bazı çalışmalarda kan basıncını ve kolestrolü düşürdüğü gözlenmiştir. Bu, yeni ve eski egzersizciler ile romatizmalılar ve hareket zorunu yaşayanlar için mükemmel bir seçimdir.
Krav Maga
Krav Maga ya da “ölümcül temas” maçolar ve alınganların dövüş sanatıdır. Israil Savunma Güçleri, Israil Polisi ve çeşitli Amerika yasa dayatıcı birimleri tarafından kullanılan resmi bir savunma sistemidir. 1948’de İsrail’de gelişen Krav Mafa, savunma teknikleri ile göğüs göğse öldürme pratiklerinin bir kombinasyonudur. Ana konu doğal içgüdülerinizi bilemek ve rakibinize en saldırılabilir noktasından saldırmaktır: kasıklar, gözler, boğaz ve dizler. Krav Maga öğrencileri, kendilerini düşmanca hareketlere karşı korumayı, sakatlıklardan kaçmayı ve saldırganların hızla üstesinden gelmeyi öğrenirler. Kendinizi korum
Bu yazımı Scorum'da yayımladığım linkine >>>Buradan<<< ulaşabilirsiniz.
Bu yazımı ilk kez Scorum'da yayınlamıştım. Yaklaşık 1 yılı geçtiğini düşünüyorum. Ben 'Yakın Dövüş Sanatları' konusunda çok bilgisi olan biri olarak bu yazıyı yazmadım. İnternet ortamında detaylı araştırmalar yaparak konu hakkında belli bir fikir edindikten sonra, konu hakkında kısa bilgiler halinde siz okuyuculara sunmak istedim. Umarım yararlı olmuştur.
Benim kanaatim dövüş sanatları insanlıkla birlikte ortaya çıkan ve insanoğlunun günümüze kadar kullana geldiği bir savunma yada saldırı sanatı olarak yer almaktadır. Mutlaka bu dövüş sanatlarının ortayı çıkışıyla ilgili kendine özgü birer hikayeleri vardır. Bu konu hakkında çok yazar da yazılar, kitapla yada makaleler yazarak okuyucuların bilgisine sunmuştur.
Bu yazarların çoğu, ya bu dövüş sanatlarının içinden gelmiş yada bu dövüş sanatlarına ilgisinden dolayı, sürekli müsabakaları izleyerek edindiği deneyimleri, insanlığa bilgi olsun diye aktarmış olabilir. Diğer bir ihtimalde yazarların çıkardığı kitap makale vb gibi belgelerden araştırma yaparak kendi fikirlerini yansıtan bir yazı kaleme alarak insanlığın bilgisine sunmuş olabilir.
İnsanoğlu silahları keşfetmeden önce yada sonrasında da olabilir. Kendini savunmak için bazı teknikler üreterek dövüş sanatlarını icra etmeye başladı. Kimi zaman bu dövüş sanatlarını rakibini korkutmak, yaralamak hatta öldürmek için saldırı amaçlıda kullandı. Umarım bundan sonra daha iyi bir amaç için sadece spor amaçlı kullanmaya devam edilir.
Dövüş sanatlarının kullanılmasına uzak doğuda başlanıldığı hatta yaygın olarak Çin'de ortaya çıktığı söylenmekle birlikte araştırmacı tarihçiler de bu konuda araştırmalar yaparak hangi dövüş sanatının nerede ortaya çıktığını bulmak için çaba sarf etmişlerdir. Kimilerini eski arşivlerden ulaşabildiklerine kanıt olarak arşivde ulaştıkları bilgileri kanıt olarak göstermişlerdir.
Tarih boyunca değişik isimlerle birçok dövüş sanatları ortaya çıkmış. Bunların bir kısmı kullanım süresini günümüze gelmeden doldurup tedavülden kalkmıştır. Bu dövüş sanatlarının kullanılmaması tamamen bunun o dönemde ortaya çıkması ve çıktıktan sonra bir popüleriterlik yakalayamaması sonucu kullanılmamış. Sonuç olarak unutularak günümüze kadar gelmeyi başaramamışlardır.
Günümüze kadar gelen bazı dövüş sanatlarının çıktığı zamanda ve diğer zaman dilimlerinde de kullanımları açısından, sürekli popülerliğini korudukları için benimde yukarıda verdiğim 5 adet dövüş sanatı günümüze kadar gelmeyi başarabilmişlerdir. Bu dövüş sanatlarının birçoğunun günümüzde, dünya çapında, kıta çapında yada ülke çapında müsabakaları yapılmakta, popülariteleri korunmaya çalışılmaktadır.
Artık insanlık geçmişten gelen bu tür sporlara kültür mirası olarak bakıyor. Korunması ve geleceğe aktarılması için insanlara sevdirilmeye, öğretilmeye çalışılıyor. Spor branşları hakkında detaylar toplanıp, kitaplara aktarılıyor ve gelecek nesillerinde öğrenebilmesi için çaba sarf ediliyor. Her ülkenin kendine has bazı spor dallarında kültür mirası diyebileceğimiz spor dalları var. Spor dallarında kültür mirasına sahip ülkeler, bu miraslarına sahip çıkarak, öncelikle ülkelerinde yaygınlaştırıp sonrasında dünya çapında tanıtmak için çaba sarf ediyorlar.
Ülkelerin bu şekilde sporun kültür mirasına sahip çıkması sonucu şuanda Olimpiyatlara dahil edilen onlarca çeşidi bulunmaktadır. Dövüş sanatları açısında ele aldığımızda birkaç örnek vermek gerekirse, karate ve judo'yu bunlardan bazıları olarak sıralayabiliriz.
Artık dövüş sanatları birer kültürel miras olarak karşımıza çıkıyor bunların pek çoğu uzak tarih derinliklerinden aşarak günümüze gelmişler. Her döneme şahitlik ederek, birçok olaya tarihe çağa da şahitlik ederek gelmişler. İnsanlık kadar eski tarihe sahip bu dövüş sanatlarına tüm dünya insanlığı sahip çıkmalı. Çıkılmadığı konusunda bir iddiam yok. Çok popüler olanları birçok filmlere konu edilmiş ve insanlığın gözünde popülaritesini artırmış. Bu dövüş sanatları diğerlerine göre kendisine öğrenme adına insanlardan daha çok yer buluyor. Öğretici usta dövüş sanatçılarının gözetiminde bu dövüş sanatları öğrenci konumundaki öğrencilere tüm detayıyla öğretilmeye çalışılıyor.
Bu yazımı yayımladığım diğer sosyal medyalar:
Yorumlar