Parkour sporu nedir?

Özetle parkour bir engel aşma sporu olarak kabul edilir. Şehrin içinde ve doğada karşılaştığımız her türlü engellerle sahip olduğumuz en önemli kavram olan zamanı hedefimize varmak için en verimli şekilde kullanmak adına yapılan bir sokak kültürüdür.

Nasıl Ortaya Çıktı?

Çıkış noktası 1980’lerde Fransa’da David Belle ve arkadaşları ile başladığı söyleniyor. İnsan anatomisinin sınırlarının keşfedilmesiyle maceralar başlıyor.

2000 li yılların başlarında çekilen sinema aksiyon sahnelerinde freerunning konusu cidd bir hayran kitlesi oluşturuyor, ve ufak ufak dünyaya yayılıyor.

Bu işin bir eğitimi var mı?

Bu sporun herhangi bir kuralı rotası salonu hocası yok. Fiziksel niteliklerinizi öğrendikçe aslında yapabileceklerinizi kendiniz belirliyorsunuz. Atlayabileceğiniz mesafe kollarınızın taşıyabileceği yükü egzersizlerle kendiniz öğreniyorsunuz. Yavaş yavaş ve kendinizi tanıyarak bu işi geliştirmek en güzel yöntemi.

Faydası nedir?

Parkour sporu yapan kişiler reflekslerini güçlendirir olası bir tehlike anında ne yapılması gerektiğine hızlı bir şekilde karar verip yoluna devam ederler.

Olumsuzluklardan sıyrılır.

Parkour sporunun sporcuya kattığı bir diğer özellik olumsuz düşüncelerden sıyrılmak olsa gerek. Bu sporu yapan kişiler olumsuz durumları zihinlerinden tamamen silerler. Genel olarak insanlar tehlike unsuru oluşturacak nedenlerden tedirgin olurken, bu sporcular tehlikenin içinde olmaktan keyif duyar. Risk ve acıyı severek hayatın içindeki her türlü engeli kolayca aşmak bu sporu yapan için çocuk oyuncağıdır.

,isk almaya ne gerek var?

“Güvende olmak yerine kendine olan güveni seçmelisin” Parkour sporcuları hayatlarında hep uçları amaçlar. Sıradan bir yaşam ve aynı ayak izleri üzerinden gidilen bir yol onları tatmin etmez. Güvenli yolların dışında kendi yollarını çizer bunu her konuda yaşam felsefesi olarak benimserler. Risk almayı sever, günlük hayatta özgüveninizle birçok işi başarabilmeyi bu spor size öğretebilir.

Sakatlanmanın önüne geçmek.

Sakatlanma yaşamamak için bazı sonuçlar önceden tahmin edilebilir. Atlayacağınız zemin ya da tutunacağınız noktanın sağlamlığını kontrol etmeniz. Dikkatinizin ve algınızın açık olması, yapacağınız hamleyi kafanızda sonuçlandırmak ve inanmak işin riskini ortadan kaldırır. İşin özü sakatlanmak istemiyorsanız kendinize inancınızın tam olması gerekli en temel kural bu.

Ekipman gereklimi?

Bir diğer konu, bu sporun herhangi bir malzemeye, ekipmana bağlı olmadan yapılıyor olması. Bu sporu daha özgür hale getiriyor tabi ki. Tutunduğunuz veya üzerine bastığınız her materyal sizin anlık olarak parçanız haline gelebiliyor ve geçici olarak kullanabiliyorsunuz.

Temel ihtiyaçlar, hareket kabiliyetinizi engellemeyecek spor kıyafet, sağlam ve sizi güvende hissettiren spor ayakkabı ve zamana karşı kendinizle yarıştığınız için UP! WATCH saat olabilir.